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Avez-vous déjà observé que :

Vous êtes stressé(e) ? Vous cherchez de l'aide ?

Alors vous êtes au bon endroit. Vous trouverez dans les articles qui suivent tout ce que j'ai pu apprendre de mes 20 ans d'expérience dans le domaine de la gestion du stress sous forme d'explications, de conseils et d'exercices pratiques.

Soyez les bienvenus sur l'île de TEREOTOPIA

À PROPOS DE MOI

CHERCHEUR . CREATEUR. GUIDE TOURISTIQUE.

Mon nom est Fabrice Frère, au terme de mes études de médecine je me suis spécialisé dans la gestion du stress. D'abord au travers de LA SOPHROLOGIE afin d'harmoniser les différentes fonctions de la conscience (corps, énergie, émotion et intuituition). Puis, afin d'y intégrer la raison, j'ai inventé LA TEREO. C'est une méthode qui explique comment utiliser les 7 briques qui composent toutes les expériences de notre Vie. C'est ainsi que j'en suis venu à créer l'île de TEREOTOPIA. Une île imaginaire qui regroupe tous le savoir que j'ai pu glâner durant mes vingt ans d'expérience de manière légère mais très pertinante et percutant. Une île où tous les voyages intérieurs sont possibles...

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